Ce mouvement du genou pour gagner en puissance

Faites le bon mouvement et transférez mieux le poids

La longueur est une donnée fondamentale pour scorer : impossible de faire un score acceptable sans un minimum de puissance à l’impact…

Pourtant en réalisant les mouvements correctement, vous pouvez facilement atteindre un niveau qui vous permettrait de jouer régulièrement 3 à 4 points de moins (minimum…)

Dans cette vidéo, vous allez découvrir :

  • Comment bien prendre appui sur la jambe arrière et éviter le sway qui ANNIHILE tout espoir d’avoir un peu de longueur
  • Où se crée la puissance au swing et comment elle engendre de la distance que vous soyez AERIEN ou TERRIEN
  • Le mouvement à réaliser avec le genou avant pour bien déclencher le swing et permettre un transfert de poids PASSIF
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11 réflexions sur “Ce mouvement du genou pour gagner en puissance”

  1. Un grand merci pour vos vidéos pleines d’astuces expliquées en tt simplicité.
    Il manque peut-être plus de vidéos explicites sur le putting, le aim point, les diverses trajectoires en pentes, les différentes méthodes pour mieux les comprendre plutôt que les ressentir.
    Félicitations à vous deux

  2. ça ne marche pas comme ça car lorsqu’on revient exclusivement avec le genou gauche, le reste du corps recherche un appui et se pose mécaniquement sur la jambe droite … donc pas de transfert et on reste sur la jambe arrière. En fait il faut se souvenir que le transfert se fait par 2 opérations: une translation suivi d’une rotation vers la cible. Ce que vous dites est donc vrai seulement si le mouvement du genou gauche vers la cible s’accompagne d’un mouvement identique de transfert SANS ROTATION du haut du corps vers la cible (d’où translation) et donc je conseille plutôt de débuter la translation par un léger mouvement des épaules sur la ligne de jeu qui amène le corps à se poser sur la jambe gauche et ensuite seulement d’ouvrir le genou gauche comme vous le préconisez.

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