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Jerome | Idée Golf

Golf Senior : Echauffez-vous pour être plus performant et éviter les blessures

Retrouvez notre routine d’échauffement spécial « golf senior ». Le golf est un sport et il est vital de s’échauffer surtout quand on est senior et encore plus l’hiver ! Dans cette vidéo : ⛳ L’erreur que font trop de golfeurs (plus dangereux pour les senior) ⛳ Comment être prêt pour le premier départ en moins de …

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2 Exos Pour Rentrer Plus de Putts Intermédiaires (Le Second Est Très Efficace)

Pour rentrer plus de putts intermédiaire (2 à 10 mètres), vous devez contrôler votre contact et votre rythme. Voici comment faire avec 2 exercices simples et efficaces ! Dans cette vidéo : ⛳ Le conseil que donnait Severiano Ballesteros pour réussir ses putts (un conseil à suivre…) ⛳ Comment un jeton de casino permet de …

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comment éviter le slice au golf avec votre driver

Vous slicez votre drive ? C’est peut-être juste un problème de décentrage ! Appliquez ce truc et faites ces 2 exercices pour recentrer vos balles dans le sweetspot et éviter le slice ! Dans cette vidéo : ⛳ L’impact du centrage sur la trajectoire des balles ⛳ Comment vérifier que vous centrez bien vos balles …

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Comment votre chien peut vous aider à mieux réussir vos putts en montée ?

Mieux putter en lisant le grain de l'herbe

On dit souvent qu’il vaut mieux jouer un putt en montée et pourtant, vous restez souvent court sur ce type de putt ? Il y a une chose à prendre en compte que beaucoup d’amateurs négligent lors des putts en montée : le sens du grain de l’herbe. En effet, la gravité jouant son rôle, …

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Faites un bon transfert de poids avec les bons appuis

Améliorez votre transfert de poids avec ces 2 exercices

⛳ Vous manquez de régularité au golf ? Voici 2 exercices à faire pour améliorer votre transfert de poids. Peut-être que vous ne transférez pas bien votre poids et que vous transférez le corps et pas le poids du corps. Avec ces 2 exercices, vous allez trouver la bonne sensation de transfert de poids et …

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Swing de golf senior : plus haut = plus long

🏌️ Vous voulez retrouver vos distances au driver mais chaque ajustement apporte plus de problèmes que de solutions à votre swing de golf senior Dans cette vidéo, notre pro vous donne les 3 modifications à apporter à votre swing pour retrouver des longueurs. ⛳ Comment positionner la balle pour mieux la lever (contre-intuitif…) ⛳ Le …

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Sortie de bunker : Comment réussir à tous les coups

😱 Vous avez peur de jouer une sortie de bunker ? Vous fuyez les bunkers comme la peste ? C’est certainement car vous n’êtes pas certain d’en sortir à tous les coups. Dans cette vidéo, notre pro vous donne les 2 conseils les plus importants pour sortir à tous les coups d’un bunker et jouer …

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Faites du draw pour gagner en distance au drive

🏌️ Vous voulez gagner quelques mètres supplémentaires au drive sans devoir modifier votre swing en profondeur et sans devoir faire de muscu ? Alors, on vous donne une solution maintenant dans cette vidéo : ⛳ La modification simple à faire à l’adresse pour pouvoir faire partir la balle en draw (attention à ne pas changer …

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Régularité au golf :Maîtrisez votre finish pour l’améliorer

🏌️ Vous vous demandez comment gagner en régularité au golf facilement ? Alors voici une solution. Si un bon coup de golf se termine souvent un avec un bon finish, produire un bon finish permet aussi de produire plus de régularité au golf. Travaillez votre finish avec ces exercices et vous aurez plus de chances …

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Retrouver des distances au drive quand on est senior

🏌️ Vous voulez retrouver vos distances au driver mais chaque ajustement apporte plus de problèmes que de solutions à votre swing de golf senior ? Le swing de driver senior au golf est un coup très spécifique et sans les conseils d’un pro vous risquez de dérégler votre swing de drive. Les conseils pour les …

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