Comment améliorer l’extension des bras à l’impact pour améliorer son swing de golf

Gagnez en puissance en travaillant votre release et l’extension de vos bras

Si vous voulez savoir si vous avez mis votre puissance au bon moment dans votre swing, vous devez avoir un repère fiable.

Or la plupart des golfeurs n’ont simplement pas ce bon repère et Fabien vous montre ça….

Dans cette vidéo, vous allez découvrir :

  • La position des bras au moment du release (et une erreur à ne pas faire pour éviter la chicken swing….)
  • Les muscles que vous devez utiliser pour produire la bonne extension (souvent on n’utilise le biceps… et ce n’est surtout pas lui…)
  • La position qu’ont trop de golfeurs au moment de l’impact (qui est sûrement utile pour fendre du bois, mais pas pour envoyer la balle loin…)

Déjà membre ? Remplissez le formulaire ci-dessus !

Commenter avec Facebook :

Laisser une réponse