Poignets : Le mouvement que vous devez VRAIMENT faire

pour la bonne pronation et la bonne supination

La supination est un concept que beaucoup de golfeurs ont entendu, un peu moins que celui de la pronation… ce sont les 2 mouvements de mains qui permettent un bon fouetté dans la balle.

Le problème, c’est que ce n’est pas un mouvement de mains… et Fabien vous explique pourquoi dans cette vidéo.

Dans cette vidéo, vous allez découvrir :

  • Pourquoi une mauvaise pronation/supination peut vous faire perdre de la distance et vous faire faire des balles en cloche (et le geste de la cueillette…)
  • Ce qui doit tourner dans votre corps pour faire le bon mouvement des mains (ça pourrait devenir votre routine d’échauffement ou votre coup d’essai…)
  • L’exercice en 3 étapes pour bien vous exercer à ce mouvement et l’appliquer à votre swing de golf…

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