Faites ça avant de jouer pour gagner en longueur sur chacun de vos coups

Comment bien vous échauffer ne prend que quelques minutes pour un gain conséquent en terme de distance

Trop de golfeurs ne prennent pas le temps de s’échauffer et pour ceux qui le font très peu le font correctement tout en sachant POURQUOI il faut absolument s’échauffer. Pourtant bien s’échauffer est une clé FONDAMENTALE pour gagner en longueur.

Avec un mauvais échauffement, impossible de mobiliser vos muscles les plus puissants et impossible de produire un swing qui se rapproche de celui des pros

Dans cette vidéo, vous allez découvrir :

  • Pourquoi un bon échauffement permet de produire un bon swing puissant et relâché (un des secrets des pros…)
  • Quels muscles vous devez ABSOLUMENT échauffer, et pourquoi cela va vous donner de la PUISSANCE…
  • La séquence COMPLETE pour vous échauffer sans y passer plus de 30 minutes (putting, chipping et driver compris !)

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