Je viens de terminer de lire le livre de Mark Broadie : « Every Shot Counts ».
Broadie est l’inventeur du concept de « Shot Gained », un système qui permet de savoir combien chaque coup rapporte au golfeur.
En effet, un putt réussi de 30 cm et un autre de 6 mètres n’ont pas la même valeur !
Dans le premier cas, vous êtes certain (à 99%) de réussir, dans le second, il vous faudra en moyenne 1,9 coups.
Donc, dans le 1er cas, cela signifie que ce putt réussi de 30 cm ne vous a pas fait gagner de point (Shot Gained Putting = 0) et dans le second, vous aurez gagné 0,9 point (SGP = 0,9).
Quel est le rapport avec la puissance ?
Eh bien grâce à son système, Mark Broadie a pu calculer précisément combien de points font gagner 20 mètres de plus.
Chez les pros, cela représente 0,75 points par parcours.
Ca peut sembler peu, mais c’est en réalité énorme chez des pros où la différence entre les meilleurs et la moyenne est de 2 ou 3 points et où la victoire se joue à un point près…
Pour les amateurs : plus l’index est élevé, plus le gain de distance rapportera des points !
- Pour un golfeur classé 80 : 1,3 points par parcours
- Pour un golfeur classé 90 : 1,6 points par parcours
- Pour un golfeur classé 100 : 2,3 points par parcours
- Pour un golfeur classé 115 : 2,7 points par parcours
Et la précision importe moins que la distance, quel que soit le niveau…
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Gagner de la distance est loin d’être difficile. Il suffit de faire les bons gestes, au bon moment.
La plupart des golfeurs manquent de distance parce qu’ils n’utilisent simplement pas leur corps de la bonne façon.
Ils frappent avec leurs bras alors que leur corps est totalement statique. C’est exactement l’inverse de ce qu’il faut faire.
Pour gagner de la distance, il faut utiliser les bras dans un geste de lancer et générer la puissance avec le corps en partant du bas (les appuis) et en appuyant l’accélération du haut du corps sur l’accélération des segments inférieurs.
Fabien Gabarre, pro à l’Ecogolf Ariège-Pyrénées a préparé une formation complète :
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En appliquant ces techniques, vous allez gagner de la distance.
