Retrouvez de la souplesse avec ce changement

Appliquez la technique TWIST à votre swing et retrouvez de la vitesse à l’impact

Avec le temps qui passe, on devient moins souple. Mais il n’est pas nécessaire d’avoir 70 ans pour avoir des problèmes de dos… croyez-moi.

Quand on ne peut plus compter à 100% sur son corps pour produire un swing puissant et rapide, il faut trouver des compensations. Encore faut-il trouver les bons pour éviter des erreurs.

Dans cette vidéo, vous allez découvrir :

  • L’erreur de visualisation sur l’endroit où se produit le manque de rotation dans le swing (rien que ça vous évitera une mauvaise compensation…)
  • Comment vous allez faciliter la rotation avec une technique proche du TWIST (oui la danse des années 60 !)
  • Vous allez ainsi créer une meilleure connexion entre les différentes parties de votre corps et avoir un swing plus mobile qui favorise la vitesse du club à l’impact (et donc la distance…)

Complétez cette vidéo en améliorant votre jeu senior :

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2 réflexions sur “Retrouvez de la souplesse avec ce changement”

  1. Bonjour,
    Je voulais savoir si vous donnez des cours en présentiel ?
    Je suis senior et je joue depuis 4 ans!
    Bien à vous.
    Catherine

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